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BOA FORMA lança livro com mais de 70 receitas saudáveis que dão água na boca

16h21 6/03/2018

Referência de informação confiável para quem busca transformar seus hábitos e seu corpo, a BOA FORMA tem uma notícia incrível para as fãs de culinária saudável e receitas práticas: já está nas bancas e livrarias de todo o Brasil o livro #ReceitasSaudáveis, por Monica Wagner. Desde 2016, Monica faz sucesso nas redes sociais da marca, trazendo toda semana novas receitas simples e saborosas para o público

Lançado em fevereiro, o título reúne 78 sugestões para as principais refeições do dia, divididas em quatro capítulos – café da manhã, petiscos e lanches, almoço e jantar e doces –, com opções para qualquer momento do dia. Entre as receitas estão o famoso bolo de banana de micro-ondas, que fica pronto em minutos, saladas completas (vegetarianas ou não), couve-flor gratinada e, claro, docinhos livres de açúcar refinado e farinha branca. E para quem não leva jeito na cozinha, Monica pode ser uma inspiração. Ela é prova de que todo mundo pode se sair muito bem na primeira coxinha fit ou panqueca low carb.

Hoje, são mais de 360 mil seguidores no Instagram, que se inspiram nas sugestões práticas, nutritivas e gostosas da colunista de BOA FORMA. As melhores opções estão reunidas em 124 páginas do livro. “O jeito prático que Monica explica os preparos e a forma como simplifica os pratos têm tudo a ver com a crença de BOA FORMA de que se alimentar bem é uma atitude. Logo percebemos que o perfil dela combinava com o da revista e a convidamos para ser nossa colunista digital”, celebra a diretora de Redação de BF, Juliana Diniz.

Se você deseja receitas rápidas, fáceis e saudáveis, não deixe de adquirir o seu exemplar! Você encontra o livro BOA FORMA #ReceitasSaudáveis em bancas e livrarias de todo o Brasil por R$29,90.

FOTO: Ernani Mesquita/BOA FORMA

 

Sobre BOA FORMA

BOA FORMA, do Grupo Abril, é a referência de informação mais confiável da mulher que busca uma mudança de estilo de vida. Especializada em dieta, nutrição, fitness e beleza, a marca desafia e motiva a leitora a transformar seus hábitos e seu corpo. Ao estabelecer metas atingíveis e inspiradas em histórias reais, BOA FORMA estimula a autoconfiança dela para dar o impulso inicial e, depois, seguir firme em todos os seus novos objetivos. Com mais de 1,3 milhão de curtidas no Facebook e 595 mil seguidores no Instagram, a marca compõe o portal M de Mulher junto aos títulos femininos mais influentes do país e é a segunda revista feminina mais vendida no Brasil. É criadora do movimento #AtitudeBoaForma, que já resultou em mais de 1 milhão de posts, e incentiva a busca e o compartilhamento de momentos de bem-estar por meio da hashtag.

 

Grupo Abril – conhecimento é o nosso negócio

O Grupo Abril está na vida de milhões de pessoas. Unindo a expertise dos seus pilares de mídia, distribuição, licenças, assinaturas, big data, branded content e gráfica, a Abril produz conteúdo, informação de qualidade e soluções de comunicação e logística para seus clientes. Entre os mais de 90 títulos e sites que possui está VEJA, a maior revista do Brasil e uma das maiores semanais de informação do mundo. Recentemente foram lançados GoBox, plataforma de clube de assinaturas, e GotoShop, operação de e-commerce. A Abril também possui em seu portfólio a CASA COR, maior evento de Arquitetura e Design das Américas. A missão da Abril é “contribuir para a difusão de informação, cultura e entretenimento, para o progresso da educação, a melhoria da qualidade de vida, o desenvolvimento da livre iniciativa e o fortalecimento das instituições democráticas do país”.

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